天蠍座減壓秘籍

天蠍座減壓秘籍

壓力分析：

你屬於十二星座中最認真的一群。蠍子們不善於改變，是水象星座里唯一的例外。你堅定不移地朝著目標前進，不過雖然你很有恆心，卻缺乏靈活。不要試圖掌控你生活的每個方面——要意識到某些事情有它自己的一套規律。可別自取失敗。

減壓方法：

找個安靜的地方獨處一下

天蠍座的你，獨處的時間比別人要多一些。你的主星是冥王星，所以，有時候你可能會厭煩工作。如果這就是現在的呢，你需要放開一點點。占星師們普遍認為你占據了秘密宮，好比一處高牆裡的美麗的秘密花園，甚至可以眺望大海。(夢想真是個好東西!)記住，水象星座最需要的就是水，所以在沒有水的地方，想要讓你再次立目標並不容易。所以，去海灘、湖邊或者河邊讓自己集中精神。打開電話答錄機，把你的手機放在家裡。

冥想和祈禱

冥想和祈禱對蠍子們很有幫助。我認識一個信猶太教的蠍子，他喜歡和一位異性朋友去做彌撒，因為他發現祈禱時的鏇律實在是太能平復內心了。對他而言，教堂是沉思的理想去處。毫無疑問，他肯定會繼續篤信猶太教。這很有道理，因為天蠍座是個非常重精神的星座，經常對宗教有所領悟、有所偏愛。因為天蠍座掌管第八宮，所以，蠍子們更接近生命的本源和終止。

緩慢而深沉的運動

緩慢而深沉的運動，如瑜伽或者太極對你很有幫助，可以獨自進行的運動，比如跑步(湖邊慢跑最棒了)，騎腳踏車，競走或者舉重。因為相比於與他人競爭，你更希望超越自己，一直挖掘自己的最大潛力。

安靜沉思的遊戲

安靜沉思的遊戲也很適合你。跟朋友下棋或者打撲克都可以。(對於離群的蠍子們，這些講策略的遊戲最有愛了。)你也會喜歡推理小說。那些描述世界之命運如何繫於一身的間諜所以事會讓你放鬆下來，還能給你英雄一般的認同感!

做一個儀式讓自己慢下來

一種慢下來的好辦法是做一個儀式，這是你這個水象固定宮星座擅長的。這裡的儀式，意思是你自己主動做的，表達重視某件事的行為，無論是喜或悲。不論是寵物過世，被炒魷魚，贏得一次技能比賽，或者想要求婚，為了這些事，做一點小小的特別的事。這些儀式幫助我們理解生命中的考驗，幫我們越過障礙，進到更高的層次。作為一隻蠍子，你屬於深邃的一群。這些儀式可以很小(比如記敘一段感情破碎的經歷，然後燒掉所有的情書)，也可以很大(比如厚葬你的寵物)。要是想表達愛意，你可以準備一次認真的求愛，定在晚上，鋪上新的床單，撒上鮮花，點上蠟燭，什麼什麼的。事先定好時間、地點和規劃(比如先出去吃飯，再去跳舞，再回家……)。儀式是來超凡脫俗的休憩，幫助你放鬆心情，跟上生活的腳步。

別對你的另一半發脾氣

最後幾句了，蠍子們。別對你的另一半發脾氣。糾結的蠍子幾乎叫人讀不懂。壓力湧上來的時候，你會把家人和朋友都棄之不顧。當你開始感到日常生活索然無味，比如寡言少語，周圍的人會想幫你，給你他們對於你的困境的理解。有時候蠍子會把自己孤立得太久，因為緊張情緒讓他們築起心牆以保護自己。因為你不想被別人干擾，你的觀念會被扭曲。要意識到這可能發生在你身上。你對實質情感的需要是很重要的，而且它可以重建你的自我價值，但是你的情人會因為你的一次脾氣而猶豫該不該出手。放開一點，靜觀其變。來接受並給予實際的愛吧。