O型血易胖“雷區”！

o型血的易胖“雷區”！

O型血的朋友很愛自己，很注意自己的身形。

在飲食作息的正常的情況下，O型人還是有容易長肉肉的情況，理應O型人是一個丟不下工作的人。本來一個長期專注在工作上的人，從肚腩到大腿位置都是容易發胖的，因為長期的坐著。但是O型人是個工作向上的人，更多的是需要外出，因為行走多的關係，肚腩到大腿位置並沒有明顯的發胖。但是手臂長肉肉的情況比較明顯。平時打檔案，對著電腦的時間不少，長時間累積，形成了臂肌，手臂上的肉肉減不掉了。

建議長時間對電腦時，偶爾上半身做一下伸展運動，肩部，手臂都放鬆下神經來調整。